etusivu

Uutiset

urheilu

Mielipide

Tapahtumat

Yhteystiedot

Toimitus

Myynti

Lähetä palautetta

Lähetä kuva, video tai juttuvinkki

Jätä ilmoitus

Jätä rivi-ilmoitus

Jätä seuratoiminta-ilmoitus

Näköislehti

Mediamyynti

Pääkirjoitukset

Toimitukselta: Anna pupun ruualle mahdollisuus

22.5.2019 0:00

| Päivitetty

22.5.2019
FAKTA

Kau­ka­na ovat ne ajat, kun rip­pi­lei­ril­lä kas­vis­syö­jä sai pas­ta-bo­log­ne­se -päi­väl­li­sel­lä lau­ta­sel­leen öl­jyt­tyä spa­get­tia, ket­sup­pia ja höy­ry­tet­ty­jä ba­by­pork­ka­noi­ta. Tänä päi­vä­nä kas­vis­ver­sio bo­log­ne­ses­ta val­mis­te­taan soi­jas­ta, här­kä­pa­vus­ta, nyh­tö­kau­ras­ta tai vaik­ka­pa quor­nis­ta. Vaih­to­eh­to­ja pii­saa, ei­vät­kä ne hä­viä li­ha­ver­si­ol­le maus­saan sen enem­pää kuin ra­vin­to­ar­vois­sa­kaan. Täs­tä huo­li­mat­ta mie­li­ku­vat kas­vis­ruu­as­ta ovat jää­neet vuo­si­kym­men­ten taak­se. Kas­vis­ruo­ka miel­le­tään edel­leen häm­mäs­tyt­tä­vän usein maut­to­mak­si ja ra­vin­to­ar­voil­taan köy­häk­si hö­tök­si – pork­ka­noik­si ja kuk­ka­kaa­li­pir­te­lök­si – jon­ka voi­mal­la ei ar­mei­ja­kaan mars­si.

Kas­vis­ruo­ka­päi­vä on ki­ro­sa­na, joka ai­heut­taa älä­kän joka ker­ta, kun se ot­si­kos­sa mai­ni­taan. Tämä näh­tiin jäl­leen vii­me vii­kol­la, kun Ou­lun yli­o­pis­tol­li­nen sai­raa­la il­moit­ti ot­ta­van­sa käyt­töön kas­vis­ruo­ka­päi­vän, jol­loin niin sai­raa­lan hen­ki­lös­töl­le kuin po­ti­lail­le­kin on tar­jol­la ai­no­as­taan kas­vis­ruo­kaa. Ja täs­tä­kös so­me­kan­sa jäl­leen rai­vos­tui: ”mi­nä­hän en pu­pun ruo­kaa syö!”.

Ruo­ka on ih­mi­sen eli­neh­to ja sik­si sii­hen ym­mär­ret­tä­väs­ti suh­tau­du­taan suu­rel­la in­to­hi­mol­la. Se tun­tuu sil­ti kä­sit­tä­mät­tö­mäl­tä, kuin­ka ker­ran kuu­kau­des­sa to­teu­tet­ta­va kas­vis­ruo­ka­päi­vä me­nee niin voi­mak­kaas­ti tun­tei­siin. Liha ei ole kas­vis­ruo­ka­päi­vien myö­tä hä­vi­ä­mäs­sä lau­ta­sil­tam­me. Li­haa pu­pu­te­taan tänä päi­vä­nä enem­män kuin kos­kaan en­nen, kun taas kas­vis­ten osuus lau­ta­sil­lam­me on edel­leen suo­si­tuk­sia niu­kem­paa.

Oi­kein teh­ty­nä kas­vis­ruo­ka on mau­kas­ta, ter­veel­lis­tä ja kas­vis­vaih­to­eh­dol­la it­sen­sä ra­vin­nut tu­lee sa­mal­la teh­neek­si myös ym­pä­ris­tö­te­on, sil­lä liha-ate­ria ai­heut­taa mo­nin­ker­tai­set pääs­töt kas­vi­sa­te­ri­aan ver­rat­tu­na.

On­nek­si asen­teet ovat hil­jal­leen muut­tu­mas­sa. Nuor­ten huo­li il­mas­ton­muu­tok­ses­ta ja sen myö­tä myö­tä myös tie­toi­suus il­mas­to­myön­tei­ses­tä ra­vin­nos­ta kas­vaa. Pu­hu­taan jopa nuor­ten il­mas­to­ah­di­tuk­ses­ta. Voi­si­ko sitä lie­vit­tää va­kiin­nut­ta­mal­la kas­vis­ruo­ka­päi­vä myös Ou­lun kou­lui­hin ja päi­vä­ko­tei­hin? En­nen kuin ve­dät aja­tuk­ses­ta her­neen ne­nään, an­na meuh­kaa­mi­sen si­jaan pu­pun ruu­al­le mah­dol­li­suus. Saa­tat yl­lät­tyä.

Su­san­na Ek­sy­mä,

pää­toi­mit­ta­ja

KOMMENTTI

Jaa sivu:

Lisää aiheesta muualla

LISÄÄ AIHEESTA

Luitko jo nämä?

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Susanna Eksymä

Uutiset6.12. 12:50

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

Uutiset5.12. 13:40

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

Sebastian Tynkkynen pukeutuu presidentin itsenäisyyspävän vastaanotolle kansallispukuun.

Sebastian Tynkkynen pukeutuu presidentin itsenäisyyspävän vastaanotolle kansallispukuun.

Jarmo Kontiainen

Uutiset5.12. 06:00

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Emilia Pakkala

Uutiset5.12. 06:00

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

MIELIPIDE

Lukijalta: Sähköautojen lataus­pis­te­pakko käy kalliiksi taloyhtiöille

4.12. 06:00

Lukijalta: Lisää uusia uimahalleja ja maauimala Ouluun

27.11. 06:00

Lukijalta: Oulun venepaik­ka­käy­tän­töjen uudistamisesta

13.11. 06:00

LUETUIMMAT

TUOREIMMAT

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

5.12. 06:00

Teinien suihkussa lotraamiseen kyllästynyt oululainen Teppo keksi vedenkulutusta suitsivan laitteen

30.11. 06:00

Oululaiset tatuo­in­ti­ar­tistit urakoivat silin­te­ri­hattuja 24 tunnin ajan hyvän­te­ke­väi­syys­mie­lessä

27.11. 06:00

Poliisi nappasi ulkomaalaiset, jotka toivat Ouluun kilokaupalla huumeita

29.11. 13:30

Master Chef -voittajan purilaispaikka avautuu Oulussa – työ ei muuttunut, vakka miljardiyhtiö tuli taustalle

4.12. 07:15
6.12. 12:50

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

5.12. 13:40

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

5.12. 06:00

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

5.12. 06:00

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

4.12. 07:15

Master Chef -voittajan purilaispaikka avautuu Oulussa – työ ei muuttunut, vakka miljardiyhtiö tuli taustalle

LUKIJAKUVAT JA -VIDEOT

Aihe on vapaa - kuva tai video voi olla luonnosta, henkilöstä, tapahtumasta tai hullunkurisesta kommelluksesta.

Selaa materiaalia

Lähetä omasi

TUOREIN

Tuula Sipola

LUKIJALTA-PALSTA

Kirjoitukset julkaistaan nimellä ja vain poikkeustapauksissa nimimerkillä. Julkaistavien tekstien valinta ja käsittely jäävät aina toimituksen harkintaan.

4.12. 06:00

Lukijalta: Sähköautojen lataus­pis­te­pakko käy kalliiksi taloyhtiöille

Val­tio ai­koo vel­voit­taa ta­lo­yh­ti­öt ja vuok­ra­ta­lot mah­dol­lis­ta­maan vii­py­mät­tä säh­kö­au­to­jen la­taus­pis­teen, kun joku asu­kas sitä ha­lu­aa. Ja ta­lo­yh­ti­ön, jos­sa on yli nel­jä au­to­paik­kaa, pi­täi­si ra­ken­taa put­ki­tuk­set la­taus­pis­tei­tä var­ten isom­paa re­mont­tia teh­des­sään, vaik­ka yh­del­lä­kään asuk­kais­ta tai osak­kais­ta ei oli­si säh­kö­au­toa. Ei vai­ku­ta ihan fik­sul­ta, ei­kä ta­lou­del­li­ses­ti ja toi­min­nal­li­ses­ti jär­ke­väl­tä!

Lue kirjoituksia

Lähetä kirjoitus

TEKSTARIT

Lähetä tekstiviesti numeroon 044 737 0210

27.11. 06:00

Tekstarit: "Annoin löytökissalle kodin ja sain yksinäiseen elämääni uutta merki­tyk­sel­listä sisältöä"

An­noin ko­din löy­tö­kis­sal­le ja sain yk­si­näi­seen elä­mää­ni uut­ta mer­ki­tyk­sel­lis­tä si­säl­töä. Tun­tuu hy­väl­tä ol­la taas tär­keä ja ra­kas­tet­tu ja an­taa rak­kaut­ta ja huo­len­pi­toa ta­kai­sin. Käy­kää­pä muut­kin yk­si­näi­set kat­so­mas­sa kar­vai­sia ka­ve­rei­ta löy­tö­e­läin­ta­lol­la! Siel­lä mon­ta su­lois­ta ko­di­ton­ta odot­taa omaa ih­mis­tä ja lop­pu­e­lä­män ko­tia. Arim­mis­ta­kin yk­si­löis­tä tu­lee luot­ta­vai­sia ajan kans­sa kun nii­tä oi­kein koh­te­lee.

Lue kommentteja

LUE PAIKALLISIA UUTISIA

Iijokiseutu

Koillissanomat

Oulu-lehti

Rantalakeus

Siikajokilaakso

© Oulu-lehti - Rekisteriseloste

POWERED BY ANYGRAAF

etusivu

Uutiset

urheilu

Mielipide

Tapahtumat

Yhteystiedot

Toimitus

Myynti

Lähetä palautetta

Lähetä kuva, video tai juttuvinkki

Jätä ilmoitus

Jätä rivi-ilmoitus

Jätä seuratoiminta-ilmoitus

Näköislehti

Mediamyynti

Pääkirjoitukset

Toimitukselta: Anna pupun ruualle mahdollisuus

22.5.2019 0:00

Päivitetty

22.5.2019
FAKTA

Kau­ka­na ovat ne ajat, kun rip­pi­lei­ril­lä kas­vis­syö­jä sai pas­ta-bo­log­ne­se -päi­väl­li­sel­lä lau­ta­sel­leen öl­jyt­tyä spa­get­tia, ket­sup­pia ja höy­ry­tet­ty­jä ba­by­pork­ka­noi­ta. Tänä päi­vä­nä kas­vis­ver­sio bo­log­ne­ses­ta val­mis­te­taan soi­jas­ta, här­kä­pa­vus­ta, nyh­tö­kau­ras­ta tai vaik­ka­pa quor­nis­ta. Vaih­to­eh­to­ja pii­saa, ei­vät­kä ne hä­viä li­ha­ver­si­ol­le maus­saan sen enem­pää kuin ra­vin­to­ar­vois­sa­kaan. Täs­tä huo­li­mat­ta mie­li­ku­vat kas­vis­ruu­as­ta ovat jää­neet vuo­si­kym­men­ten taak­se. Kas­vis­ruo­ka miel­le­tään edel­leen häm­mäs­tyt­tä­vän usein maut­to­mak­si ja ra­vin­to­ar­voil­taan köy­häk­si hö­tök­si – pork­ka­noik­si ja kuk­ka­kaa­li­pir­te­lök­si – jon­ka voi­mal­la ei ar­mei­ja­kaan mars­si.

Kas­vis­ruo­ka­päi­vä on ki­ro­sa­na, joka ai­heut­taa älä­kän joka ker­ta, kun se ot­si­kos­sa mai­ni­taan. Tämä näh­tiin jäl­leen vii­me vii­kol­la, kun Ou­lun yli­o­pis­tol­li­nen sai­raa­la il­moit­ti ot­ta­van­sa käyt­töön kas­vis­ruo­ka­päi­vän, jol­loin niin sai­raa­lan hen­ki­lös­töl­le kuin po­ti­lail­le­kin on tar­jol­la ai­no­as­taan kas­vis­ruo­kaa. Ja täs­tä­kös so­me­kan­sa jäl­leen rai­vos­tui: ”mi­nä­hän en pu­pun ruo­kaa syö!”.

Ruo­ka on ih­mi­sen eli­neh­to ja sik­si sii­hen ym­mär­ret­tä­väs­ti suh­tau­du­taan suu­rel­la in­to­hi­mol­la. Se tun­tuu sil­ti kä­sit­tä­mät­tö­mäl­tä, kuin­ka ker­ran kuu­kau­des­sa to­teu­tet­ta­va kas­vis­ruo­ka­päi­vä me­nee niin voi­mak­kaas­ti tun­tei­siin. Liha ei ole kas­vis­ruo­ka­päi­vien myö­tä hä­vi­ä­mäs­sä lau­ta­sil­tam­me. Li­haa pu­pu­te­taan tänä päi­vä­nä enem­män kuin kos­kaan en­nen, kun taas kas­vis­ten osuus lau­ta­sil­lam­me on edel­leen suo­si­tuk­sia niu­kem­paa.

Oi­kein teh­ty­nä kas­vis­ruo­ka on mau­kas­ta, ter­veel­lis­tä ja kas­vis­vaih­to­eh­dol­la it­sen­sä ra­vin­nut tu­lee sa­mal­la teh­neek­si myös ym­pä­ris­tö­te­on, sil­lä liha-ate­ria ai­heut­taa mo­nin­ker­tai­set pääs­töt kas­vi­sa­te­ri­aan ver­rat­tu­na.

On­nek­si asen­teet ovat hil­jal­leen muut­tu­mas­sa. Nuor­ten huo­li il­mas­ton­muu­tok­ses­ta ja sen myö­tä myö­tä myös tie­toi­suus il­mas­to­myön­tei­ses­tä ra­vin­nos­ta kas­vaa. Pu­hu­taan jopa nuor­ten il­mas­to­ah­di­tuk­ses­ta. Voi­si­ko sitä lie­vit­tää va­kiin­nut­ta­mal­la kas­vis­ruo­ka­päi­vä myös Ou­lun kou­lui­hin ja päi­vä­ko­tei­hin? En­nen kuin ve­dät aja­tuk­ses­ta her­neen ne­nään, an­na meuh­kaa­mi­sen si­jaan pu­pun ruu­al­le mah­dol­li­suus. Saa­tat yl­lät­tyä.

Su­san­na Ek­sy­mä,

pää­toi­mit­ta­ja

KOMMENTTI

Jaa sivu:

Lisää aiheesta muualla

Luitko jo nämä?

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Susanna Eksymä

Uutiset6.12. 12:50

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

Uutiset5.12. 13:40

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

Sebastian Tynkkynen pukeutuu presidentin itsenäisyyspävän vastaanotolle kansallispukuun.

Sebastian Tynkkynen pukeutuu presidentin itsenäisyyspävän vastaanotolle kansallispukuun.

Jarmo Kontiainen

Uutiset5.12. 06:00

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Emilia Pakkala

Uutiset5.12. 06:00

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

LUETUIMMAT

TUOREIMMAT

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

5.12. 06:00

Teinien suihkussa lotraamiseen kyllästynyt oululainen Teppo keksi vedenkulutusta suitsivan laitteen

30.11. 06:00

Oululaiset tatuo­in­ti­ar­tistit urakoivat silin­te­ri­hattuja 24 tunnin ajan hyvän­te­ke­väi­syys­mie­lessä

27.11. 06:00

Poliisi nappasi ulkomaalaiset, jotka toivat Ouluun kilokaupalla huumeita

29.11. 13:30

Master Chef -voittajan purilaispaikka avautuu Oulussa – työ ei muuttunut, vakka miljardiyhtiö tuli taustalle

4.12. 07:15
6.12. 12:50

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

5.12. 13:40

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

5.12. 06:00

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

5.12. 06:00

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

4.12. 07:15

Master Chef -voittajan purilaispaikka avautuu Oulussa – työ ei muuttunut, vakka miljardiyhtiö tuli taustalle

UUTISET

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Susanna Eksymä

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

6.12. 12:50

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

5.12. 13:40
Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Emilia Pakkala

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

5.12. 06:00

URHEILU

Viime vuonna Kuninkuusravit järjestettiin Lahdessa Jokimaan raviradalla.

Viime vuonna Kuninkuusravit järjestettiin Lahdessa Jokimaan raviradalla.

Hippos / Hanna Laakso

Kunin­kuus­raveja haetaan Ouluun – kaupunki valmis tukemaan tapahtumaa

26.11. 09:00

Oulun Lipolle farmisopimus Sotkamon Jymyn kanssa

29.10. 14:00
Oululainen Sonja Mäkelä ratsastaa Helsinki International Horse Showssa kansallisia luokkia kolmella eri hevosella. Yksi kisaratsuista on Mäkelän oma kasvatti, 8-vuotias tamma E-Type.

Oululainen Sonja Mäkelä ratsastaa Helsinki International Horse Showssa kansallisia luokkia kolmella eri hevosella. Yksi kisaratsuista on Mäkelän oma kasvatti, 8-vuotias tamma E-Type.

Susanna Eksymä

Oululaisella Sonja Mäkelällä on kolmen hevosen urakka Helsinki International Horse Show'ssa

23.10. 09:00

MIELIPIDE

Lukijalta: Sähköautojen lataus­pis­te­pakko käy kalliiksi taloyhtiöille

4.12. 06:00

Lukijalta: Lisää uusia uimahalleja ja maauimala Ouluun

27.11. 06:00

Lukijalta: Oulun venepaik­ka­käy­tän­töjen uudistamisesta

13.11. 06:00
Oulu-lehti

LISÄÄ AIHEESTA

OULU-LEHDEN LUKIJOILTA

Julkaisemme lehdessä ja verkossa lukijoiden lähettämiä kuvia, kirjoituksia ja tekstareita.

LUKIJAKUVAT JA -VIDEOT

Selaa materiaalia

Lähetä omasi

TUOREIN

Tuula Sipola

LUKIJALTA-PALSTA

Kirjoitukset julkaistaan nimellä ja vain poikkeustapauksissa nimimerkillä. Julkaistavien tekstien valinta ja käsittely jäävät aina toimituksen harkintaan.

Lukijalta4.12. 06:00

Lukijalta: Sähköautojen lataus­pis­te­pakko käy kalliiksi taloyhtiöille

Val­tio ai­koo vel­voit­taa ta­lo­yh­ti­öt ja vuok­ra­ta­lot mah­dol­lis­ta­maan vii­py­mät­tä säh­kö­au­to­jen la­taus­pis­teen, kun joku asu­kas sitä ha­lu­aa. Ja ta­lo­yh­ti­ön, jos­sa on yli nel­jä au­to­paik­kaa, pi­täi­si ra­ken­taa put­ki­tuk­set la­taus­pis­tei­tä var­ten isom­paa re­mont­tia teh­des­sään, vaik­ka yh­del­lä­kään asuk­kais­ta tai osak­kais­ta ei oli­si säh­kö­au­toa. Ei vai­ku­ta ihan fik­sul­ta, ei­kä ta­lou­del­li­ses­ti ja toi­min­nal­li­ses­ti jär­ke­väl­tä!

Lue kirjoituksia

Lähetä kirjoitus

TEKSTARIT

Lähetä tekstiviesti numeroon 044 737 0210

Tekstarit27.11. 06:00

Tekstarit: "Annoin löytökissalle kodin ja sain yksinäiseen elämääni uutta merki­tyk­sel­listä sisältöä"

An­noin ko­din löy­tö­kis­sal­le ja sain yk­si­näi­seen elä­mää­ni uut­ta mer­ki­tyk­sel­lis­tä si­säl­töä. Tun­tuu hy­väl­tä ol­la taas tär­keä ja ra­kas­tet­tu ja an­taa rak­kaut­ta ja huo­len­pi­toa ta­kai­sin. Käy­kää­pä muut­kin yk­si­näi­set kat­so­mas­sa kar­vai­sia ka­ve­rei­ta löy­tö­e­läin­ta­lol­la! Siel­lä mon­ta su­lois­ta ko­di­ton­ta odot­taa omaa ih­mis­tä ja lop­pu­e­lä­män ko­tia. Arim­mis­ta­kin yk­si­löis­tä tu­lee luot­ta­vai­sia ajan kans­sa kun nii­tä oi­kein koh­te­lee.

Lue kommentteja

ETSITKÖ JOTAIN?

UUTISET

URHEILU

MIELIPIDE

ILMOITUKSET

Kaupanpaikka

Seuratoiminta

KILPAILUT

MINNE MENNÄ

JÄTÄ ILMOITUS

Jätä rivi-ilmoitus

Jätä seuratoiminta-ilmoitus

YHTEYSTIEDOT

Toimitus

Myynnit

Lähetä palautetta

Lähetä kuva, video tai juttuvinkki

LUE PAIKALLISIA UUTISIA

Iijokiseutu

Koillissanomat

Oulu-lehti

Rantalakeus

Siikajokilaakso

© Oulu-lehti - Rekisteriseloste

POWERED BY ANYGRAAF

perjantai 6.12.2019
  • Ilmoitusasiat
    • Mediamyynti
    • Jätä rivi-ilmoitus
  • Yhteystiedot
    • Toimitus
    • Myynti
    • Jätä palautetta
    • Lähetä kuva, video, kirjoitus tai juttuvinkki
Lue näköislehteä

etusivu

uutiset

urheilu

mielipide

Tapahtumat

Pääkirjoitukset

Toimitukselta: Anna pupun ruualle mahdollisuus

22.5.2019 0:00

Päivitetty

22.5.2019
FAKTA

Kau­ka­na ovat ne ajat, kun rip­pi­lei­ril­lä kas­vis­syö­jä sai pas­ta-bo­log­ne­se -päi­väl­li­sel­lä lau­ta­sel­leen öl­jyt­tyä spa­get­tia, ket­sup­pia ja höy­ry­tet­ty­jä ba­by­pork­ka­noi­ta. Tänä päi­vä­nä kas­vis­ver­sio bo­log­ne­ses­ta val­mis­te­taan soi­jas­ta, här­kä­pa­vus­ta, nyh­tö­kau­ras­ta tai vaik­ka­pa quor­nis­ta. Vaih­to­eh­to­ja pii­saa, ei­vät­kä ne hä­viä li­ha­ver­si­ol­le maus­saan sen enem­pää kuin ra­vin­to­ar­vois­sa­kaan. Täs­tä huo­li­mat­ta mie­li­ku­vat kas­vis­ruu­as­ta ovat jää­neet vuo­si­kym­men­ten taak­se. Kas­vis­ruo­ka miel­le­tään edel­leen häm­mäs­tyt­tä­vän usein maut­to­mak­si ja ra­vin­to­ar­voil­taan köy­häk­si hö­tök­si – pork­ka­noik­si ja kuk­ka­kaa­li­pir­te­lök­si – jon­ka voi­mal­la ei ar­mei­ja­kaan mars­si.

Kas­vis­ruo­ka­päi­vä on ki­ro­sa­na, joka ai­heut­taa älä­kän joka ker­ta, kun se ot­si­kos­sa mai­ni­taan. Tämä näh­tiin jäl­leen vii­me vii­kol­la, kun Ou­lun yli­o­pis­tol­li­nen sai­raa­la il­moit­ti ot­ta­van­sa käyt­töön kas­vis­ruo­ka­päi­vän, jol­loin niin sai­raa­lan hen­ki­lös­töl­le kuin po­ti­lail­le­kin on tar­jol­la ai­no­as­taan kas­vis­ruo­kaa. Ja täs­tä­kös so­me­kan­sa jäl­leen rai­vos­tui: ”mi­nä­hän en pu­pun ruo­kaa syö!”.

Ruo­ka on ih­mi­sen eli­neh­to ja sik­si sii­hen ym­mär­ret­tä­väs­ti suh­tau­du­taan suu­rel­la in­to­hi­mol­la. Se tun­tuu sil­ti kä­sit­tä­mät­tö­mäl­tä, kuin­ka ker­ran kuu­kau­des­sa to­teu­tet­ta­va kas­vis­ruo­ka­päi­vä me­nee niin voi­mak­kaas­ti tun­tei­siin. Liha ei ole kas­vis­ruo­ka­päi­vien myö­tä hä­vi­ä­mäs­sä lau­ta­sil­tam­me. Li­haa pu­pu­te­taan tänä päi­vä­nä enem­män kuin kos­kaan en­nen, kun taas kas­vis­ten osuus lau­ta­sil­lam­me on edel­leen suo­si­tuk­sia niu­kem­paa.

Oi­kein teh­ty­nä kas­vis­ruo­ka on mau­kas­ta, ter­veel­lis­tä ja kas­vis­vaih­to­eh­dol­la it­sen­sä ra­vin­nut tu­lee sa­mal­la teh­neek­si myös ym­pä­ris­tö­te­on, sil­lä liha-ate­ria ai­heut­taa mo­nin­ker­tai­set pääs­töt kas­vi­sa­te­ri­aan ver­rat­tu­na.

On­nek­si asen­teet ovat hil­jal­leen muut­tu­mas­sa. Nuor­ten huo­li il­mas­ton­muu­tok­ses­ta ja sen myö­tä myö­tä myös tie­toi­suus il­mas­to­myön­tei­ses­tä ra­vin­nos­ta kas­vaa. Pu­hu­taan jopa nuor­ten il­mas­to­ah­di­tuk­ses­ta. Voi­si­ko sitä lie­vit­tää va­kiin­nut­ta­mal­la kas­vis­ruo­ka­päi­vä myös Ou­lun kou­lui­hin ja päi­vä­ko­tei­hin? En­nen kuin ve­dät aja­tuk­ses­ta her­neen ne­nään, an­na meuh­kaa­mi­sen si­jaan pu­pun ruu­al­le mah­dol­li­suus. Saa­tat yl­lät­tyä.

Su­san­na Ek­sy­mä,

pää­toi­mit­ta­ja

KOMMENTTI

Lisää aiheesta muualla

Luitko jo nämä?

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Susanna Eksymä

Uutiset6.12. 12:50

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

Uutiset5.12. 13:40

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

Sebastian Tynkkynen pukeutuu presidentin itsenäisyyspävän vastaanotolle kansallispukuun.

Sebastian Tynkkynen pukeutuu presidentin itsenäisyyspävän vastaanotolle kansallispukuun.

Jarmo Kontiainen

Uutiset5.12. 06:00

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Emilia Pakkala

Uutiset5.12. 06:00

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

SBJ-ravintoloita koristavat graffititeokset. Ruokalista vilisee viittauksia New Yorkiin.

SBJ-ravintoloita koristavat graffititeokset. Ruokalista vilisee viittauksia New Yorkiin.

Jussi Korhonen

Uutiset4.12. 07:15

Master Chef -voittajan purilaispaikka avautuu Oulussa – työ ei muuttunut, vakka miljardiyhtiö tuli taustalle

Samuli Edelmann virittää oululaisia joulutunnelmaan sunnuntaina.

Samuli Edelmann virittää oululaisia joulutunnelmaan sunnuntaina.

Warner Music Live

Uutiset3.12. 15:00

Samuli Edelmann virittää oululaisia joulu­tun­nelmaan

LUETUIMMAT

TUOREIMMAT

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

5.12. 06:00

Teinien suihkussa lotraamiseen kyllästynyt oululainen Teppo keksi vedenkulutusta suitsivan laitteen

30.11. 06:00

Oululaiset tatuo­in­ti­ar­tistit urakoivat silin­te­ri­hattuja 24 tunnin ajan hyvän­te­ke­väi­syys­mie­lessä

27.11. 06:00

Poliisi nappasi ulkomaalaiset, jotka toivat Ouluun kilokaupalla huumeita

29.11. 13:30

Master Chef -voittajan purilaispaikka avautuu Oulussa – työ ei muuttunut, vakka miljardiyhtiö tuli taustalle

4.12. 07:15
6.12. 12:50

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

5.12. 13:40

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

5.12. 06:00

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

5.12. 06:00

Kansallispuku, oodi metsästykselle ja lainamekko – näin pukeutuvat Linnan juhliin ensiker­ta­laiset oululais­kan­sa­ne­dus­tajat

4.12. 07:15

Master Chef -voittajan purilaispaikka avautuu Oulussa – työ ei muuttunut, vakka miljardiyhtiö tuli taustalle

UUTISET

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Poliisi odottaa mielenosoitusten sujuvan pelisääntöjen mukaisesti. Arkistokuva.

Susanna Eksymä

Oulussa miele­no­soi­tuksia ylioppilaiden perinteisen soihtukulkueen lisäksi – liikenne voi ruuhkautua itsenäi­syys­päivänä

6.12. 12:50

Limingantullin Prisma leipä­kaup­pa­fi­naaliin

5.12. 13:40
Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Kontin työntekijät (vasemmalta) Eija Raninen, Maarit Väisänen ja Virpi Nieminen luottavat tämän vuoden pikkujouluissa leveisiin housuihin, juhlavaan paitaan ja näyttäviin koruihin.

Emilia Pakkala

Tämän vuoden pikku­jou­lu­muo­dissa trendinä ekologisuus

5.12. 06:00

URHEILU

Viime vuonna Kuninkuusravit järjestettiin Lahdessa Jokimaan raviradalla.

Viime vuonna Kuninkuusravit järjestettiin Lahdessa Jokimaan raviradalla.

Hippos / Hanna Laakso

Kunin­kuus­raveja haetaan Ouluun – kaupunki valmis tukemaan tapahtumaa

26.11. 09:00

Oulun Lipolle farmisopimus Sotkamon Jymyn kanssa

29.10. 14:00
Oululainen Sonja Mäkelä ratsastaa Helsinki International Horse Showssa kansallisia luokkia kolmella eri hevosella. Yksi kisaratsuista on Mäkelän oma kasvatti, 8-vuotias tamma E-Type.

Oululainen Sonja Mäkelä ratsastaa Helsinki International Horse Showssa kansallisia luokkia kolmella eri hevosella. Yksi kisaratsuista on Mäkelän oma kasvatti, 8-vuotias tamma E-Type.

Susanna Eksymä

Oululaisella Sonja Mäkelällä on kolmen hevosen urakka Helsinki International Horse Show'ssa

23.10. 09:00

MIELIPIDE

Lukijalta: Sähköautojen lataus­pis­te­pakko käy kalliiksi taloyhtiöille

4.12. 06:00

Lukijalta: Lisää uusia uimahalleja ja maauimala Ouluun

27.11. 06:00

Lukijalta: Oulun venepaik­ka­käy­tän­töjen uudistamisesta

13.11. 06:00
Oulu-lehti

LISÄÄ AIHEESTA

OULU-LEHDEN LUKIJOILTA

Julkaisemme lehdessä ja verkossa lukijoiden lähettämiä kuvia, kirjoituksia ja tekstareita.

LUKIJAKUVAT JA -VIDEOT

Aihe on vapaa - kuva tai video voi olla luonnosta, henkilöstä, tapahtumasta tai hullunkurisesta kommelluksesta.

Selaa materiaalia

Lähetä omasi

TUOREIN

Tuula Sipola

LUKIJOILTA

Kirjoitukset julkaistaan nimellä ja vain poikkeustapauksissa nimimerkillä. Julkaistavien tekstien valinta ja käsittely jäävät aina toimituksen harkintaan.

4.12. 06:00

Lukijalta: Sähköautojen lataus­pis­te­pakko käy kalliiksi taloyhtiöille

Val­tio ai­koo vel­voit­taa ta­lo­yh­ti­öt ja vuok­ra­ta­lot mah­dol­lis­ta­maan vii­py­mät­tä säh­kö­au­to­jen la­taus­pis­teen, kun joku asu­kas sitä ha­lu­aa. Ja ta­lo­yh­ti­ön, jos­sa on yli nel­jä au­to­paik­kaa, pi­täi­si ra­ken­taa put­ki­tuk­set la­taus­pis­tei­tä var­ten isom­paa re­mont­tia teh­des­sään, vaik­ka yh­del­lä­kään asuk­kais­ta tai osak­kais­ta ei oli­si säh­kö­au­toa. Ei vai­ku­ta ihan fik­sul­ta, ei­kä ta­lou­del­li­ses­ti ja toi­min­nal­li­ses­ti jär­ke­väl­tä!

Lue kirjoituksia

Lähetä kirjoitus

TEKSTARIT

Lähetä tekstiviesti numeroon 044 737 0210

27.11. 06:00

Tekstarit: "Annoin löytökissalle kodin ja sain yksinäiseen elämääni uutta merki­tyk­sel­listä sisältöä"

An­noin ko­din löy­tö­kis­sal­le ja sain yk­si­näi­seen elä­mää­ni uut­ta mer­ki­tyk­sel­lis­tä si­säl­töä. Tun­tuu hy­väl­tä ol­la taas tär­keä ja ra­kas­tet­tu ja an­taa rak­kaut­ta ja huo­len­pi­toa ta­kai­sin. Käy­kää­pä muut­kin yk­si­näi­set kat­so­mas­sa kar­vai­sia ka­ve­rei­ta löy­tö­e­läin­ta­lol­la! Siel­lä mon­ta su­lois­ta ko­di­ton­ta odot­taa omaa ih­mis­tä ja lop­pu­e­lä­män ko­tia. Arim­mis­ta­kin yk­si­löis­tä tu­lee luot­ta­vai­sia ajan kans­sa kun nii­tä oi­kein koh­te­lee.

Lue kommentteja

ETSITKÖ JOTAIN?

UUTISET

URHEILU

MIELIPIDE

MINNE MENNÄ

JÄTÄ ILMOITUS

Jätä rivi-ilmoitus

YHTEYSTIEDOT

Toimitus

Myynti

Lähetä palautetta

Lähetä kuva, video tai juttuvinkki

LUE PAIKALLISIA UUTISIA

Iijokiseutu

Koillissanomat

Oulu-lehti

Rantalakeus

Siikajokilaakso

© Oulu-lehti - Rekisteriseloste

POWERED BY ANYGRAAF

etusivu

uutiset

urheilu

mielipide

Tapahtumat